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所以我都是把花生米的外皮去掉

2019-11-21 浏览次数:

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  冬瓜虽然是通俗的蔬菜,但养分价值和功能却不小,冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,盐含量较低,需要弥补...

  家里喜好吃花生,卤花生能够说是我家饭桌常有的小配菜,卤花生和油炸花生比拟,是健康的, 味道鲜美,回味好,很喜好。有少数报道说“因花生红衣具有加强凝血的感化,所以不适于血液黏稠度偏高的人,不然易激发血栓。”对高凝血稠体质的人则应剥皮后再吃。中老年人吃花生宜去皮。所以我都是把花生米的外皮去掉。

  菠菜养分价值 通肠导便、防治痔疮; 推进发展发育、加强抗病能力; 保障养分、促进健康; 推进人体新陈...